March 17, 2018

چرا خودمان را دوست نداریم؟

آنچه قصد داریم در این مقاله به شما منتقل کنیم را می‌توان در این جمله قصار خلاصه کرد: “وظیفۀ ما جستجوی عشق نیست، بلکه تنها وظیفۀ […]
March 17, 2018

تحقیق درباره رژیم غذایی + 10 نمودار مهم

رژیم‌های غذایی مدرن دلیل اصلی بیشتر شدن مشکلات چاقی و مریضی نسبت به هر زمان دیگری در تاریخ هستند. غذاهای پردازش شدۀ مدرن به هر جائی […]
March 17, 2018

چگونه سخنران خوبی باشیم؟

کارهای آسانی هستند که با انجام آنها تاثیر صحبت‌های شما بروی دیگران بسیار بیشتر می‌شود. با وجود سادگی این موارد، بسیاری افراد توجه چندانی به آنها […]
March 17, 2018

11 دلیل که نشان می دهد نیاز نیست هر روز شیر بنوشید!

مصرف شیر می تواند باعث مرگ زودرس شود! طبق یک پژوهش معلوم شده که شیر آنقدرها هم شگفت انگیز و جادویی نیست و نیاز نیست که […]
March 17, 2018

نگرانی های اوایل دوران بارداری + راهکارها

بارداری با تغییرات جسمی و روانی زیادی همراه است که نداشتن شناخت کافی از آنها باعث بروز نگرانی‌های طبیعی در مادر می‌شود. در «بارداری و زایمان» […]
March 17, 2018

مزایای ماساژ درمانی برای بدن

معمولا بعد از یک روز کاری سخت احساس خستگی تمام بدن را می‌گیرد. خیلی از افراد برای رفع خستگی به حمام می‌روند و برخی دیگر خواب […]
March 17, 2018

فست فود و ریزش مو

با اینكه هیچ ماده غذایی‌ای مستقیم باعث ریزش مو نمی‌شود، برخی مواد‌غذایی مثل فست‌فود‌ها و سرخ‌کردنی‌ها ‌به‌طور غیر‌مستقیم عامل ریزش مو هستند. فست فودها از نظر […]
March 17, 2018

علل اصلی ريزش مو

به گزارش آلامتو به نقل از هفته نامه سلامت؛ لباس‌ها، کاناپه، زمین…همه جا پر از موی شماست؟ مدتی است که مویتان می‌ریزد و دلیل آن را […]
March 17, 2018

لوازم ورزشی پارکی بدنسازی

اگر از هفته پیش با صفحه «زیبایی و تناسب اندام» همراه بوده باشید، حتما می‌دانید که بحث ما درباره ورزش‌های پارکی است. در سال‌های اخیر، دستگاه‌های […]