April 8, 2018

رژیم غذایی برای لاغری و کاهش وزن در یائسگی

خانمهای بالای 50 سال و خانمهایی که وارد دوره یائسگی شده اند نیز باید به تناسب اندام خود اهمیت بدهند و با داشتن رژیم غذایی صحیح، […]
April 8, 2018

چگونه مفاصل خود را سالم نگه داریم؟

چگونه مفاصل خود را همیشه سالم نگه داریم؟ استخوان درد و ورم مفاصل می تواند باعث سخت شدن انجام فعالیت های روزانه شوند. اگر دچار آرتریت […]
April 8, 2018

تاثیر سن بر ازدواج و آینده زوجین

سن مناسب ازدواج دختر و پسر چقدر است و عامل سن در یک ازدواج موفق چقدر تاثیر گذار خواهد بود؟ به گزارش آلامتو و به نقل […]
April 8, 2018

طرز تهیه ساخت رنگ مو گیاهی

با رتگ های گیاهی ه خودتان تهیه کردیه اید می توانید موهای خوش رنگ و جذابی داشته باشید و عوارض ناشی از رنگ موهای شیمایی را […]
April 8, 2018

صحبت کردن با کودکان درمورد مواد مخدر

حرف زدن با فرزندتان در مورد چیزهایی که به صلاح او نیست ممکن است سخت باشد مخصوصاً اینکه کودکان از نصیحت شدن استقابل نمی‌کنند! اما مواد […]
April 8, 2018

رضایت از زندگی چیست؟

آیا شما از زندگی خود رضایت دارید؟ رسیدن به رضایت از زندگی شما را تبدیل به یک انسان شاد و خوشبخت خواهد کرد و البته جالب […]
April 8, 2018

5 نشانه برای جدا شدن حتی در دوران نامزدی

مشکلات بین هر زوجی وجود دارد و با صحبت کردن و یا کوتاه آمدن یکی از طرفین قابل حل شدن است حتی بین زن و مردی […]
April 8, 2018

آشنایی با جاذبه های گردشگری آنکارا

جاذبه های دیدنی آنکارا شهر آنکارا پایتخت ترکیه است که در آن نهادهای دولتی، ساختمان های مدرن شهری، شرکت های تجاری، دانشگاه ها و سفارت های […]
April 8, 2018

چگونه همیشه عاشق بمانیم؟

عشق و علاقه و شوق جنسی نسبت به یکدیگر، تجارب خاصی برای عشاق جوان هستند. شدت جذب فیزیکی که بین این عشاق جوان وجود دارد یکی […]